Você que é mãe de bebê pequeno, você sabia que existe uma aula de yoga para você fazer com o seu bebê?São aulas que combinam técnicas de massagem e yoga, feitas de forma lúdica, sempre embalados por canto e/ou música, que torna tudo uma deliciosa forma de brincar.A aula é dividida entre o tempo da concentração, das atividades com o bebê e das posturas que auxiliam o corpo no pós parto e o momento do relaxamento final. Mas sempre com foco no respeito ao ritmo individual de cada mãe/bebê e no bem estar da dupla!Segundo a professora Gabriella Demarque não é necessário que o bebê seja "calminho". Ela diz que é gostoso perceber como os bebês são diferentes e adequa as atividades para o que eles mais gostam.E se o bebê chorar? Gabi, responde com uma brincadeira: "ufa! Se ele chorar vou saber que ele é um bebê mesmo! 😜 Quando os bebês choram é importante suprir suas necessidades também durante a aula. Eles se adaptam e se sentem cada vez mais seguros. É lindo de ver!"E ainda complementa dizendo, que "durante a aula é importante acompanhar o ritmo natural de cada bebê. Já tive muitos aluninhos que dormiam nas primeiras aulas, quase a aula toda, e que com o tempo, passaram a aproveitar a aula toda. Garantir um ambiente estável e que corresponde às suas demandas é o primeiro passo para o bebê se sentir seguro naquele ambiente"Quer conhecer?As aulas acontecem às terças das 15h às 16:15h no Bem Gerar com a professora GabiMais informações, no telefone/whatsapp (15) 981366060Fotos de uma aula que aconteceu em outubro de 2020
